先把镜子挪到窗边自然光下，再仔仔细细观察脸上几块斑的颜色、边界和大小。如果边缘像地图一样带点锯齿，颜色从淡粉过渡到乳白，摸起来又完全光滑不掉屑，八九不离十得去医院让专业设备上场。医生第一步会用伍德灯贴着皮肤照，白癜风的斑块在灯下会显出亮蓝白荧光，跟周围正常肤色反差大；这个检查不开刀不疼，只要闭眼三秒钟就好。

接着用皮肤CT扫一扫，无创无痛的活检替代品。探头在斑块上转一圈，屏幕就能看见表皮里黑色素细胞的身影：白癜风区域的黑色素细胞数量明显减少甚至完全缺失，旁边正常皮肤则会看到蜂窝状黑色素颗粒。图像当场可看，患者自己也瞧得见，疑问立刻少一半。

血液指标排查法

如果灯光与影像都指向白癜风，医生会开个小管子血检，把甲状腺过氧化物酶抗体、抗核抗体、维生素B12、铜锌元素一次打包。很多临床实践告诉我们，甲状腺功能异常、微量元素失衡都容易和白癜风做伴，补齐短板后，后续恢复的步子更轻快。

有小伙伴常问查血要空腹吗？普通项目无需饿肚子，但别忘了前一晚清淡饮食、少喝酒，不然转氨酶捣乱误报烦恼大。抽血五分钟搞定，当天下午或者次日就能在手机端小程序里查到全套数据，方便得很。

辅助检查小贴士

部分白斑边界模糊或合并湿疹时，医生可能切一块三毫米小皮屑做真菌荧光镜检，排除花斑癣；或者刮点滴墨做吉姆萨染色，看是不是白色糠疹。创口比蚊子叮还小，创可贴贴两小时即可沾水洗脸。

整个初诊流程加起来十几分钟，排队人多也不超过一小时。带着近半年照片过来更好，医生可以把斑点的扩散速度、色泽变化跟影像对比，确定分型：局限、节段还是散发，随后才能谈后续调理思路。

检查完后别急着问药，先把报告拍个照存档。白癜风是一场马拉松，后面可能需要光疗、外用药、口服药或中医辨证多管齐下，每个人路线都不同。真想知道下一步怎么走，点页面右下角的在线咨询图标，把检查单发过去，就有医生逐条分析给你听。